Ko te Kaporeihana Panui he whatunga o nga kamupene rangatira i roto i nga mara o nga momo panui, panui, matauranga, me nga ratonga korero.
Kei ia mahi he reanga pakiwaitara o nga pakiwaitara. Ko te tiaki kiri kaore he rereke.
I nga wiki tata nei, he rite tonu te patai ki a au: He pai ake nga hua tiaki kiri maori? He pai ki te kohi waahi?
Ahakoa e mohio ana ahau e kore enei raruraru e whakaoti ma te poupou, e hiahia ana ahau ki te tango i tenei waahi ki te whakakore i etahi o nga tino pakiwaitara kua pataihia mai ki ahau.
Ahakoa he aha ta te tangata e hiahia ana kia rongo, ko te whakautu kao. Ko te komi i nga wahi me nga pango pango ka nui ake te mamae me te mumura, ka nui ake te kino o nga waahi.
I te pai rawa atu, ka puta te hyperpigmentation i muri i te mumura-papa, nga nawe hakihaki. Ki te kino rawa atu, ka puta he nawe tio totohu, he nawe keloid ranei.
Ka nui ake ano te mate o etahi atu mate na te huakita i runga i nga ringaringa, ka pana hoki nga mea o roto o nga waahi ki roto i te kiri huri noa.
Engari, e taunaki ana ahau kia whakamahia e koe nga reera rongoa mo nga waahi rongoa me nga rongoa antibacterial ranei ina hiahia koe ki te rongoa i nga waahi. Ka taea hoki e te papaki hydrocolloid te hipoki pai i nga waahi, kia kore e warewarehia e koe.
Mo nga pango pango, whakamatauhia nga hua kei roto te waikawa salicylic, rapu tohutohu ngaio mai i tetahi tohunga kiri.
Mena kei te pirangi tonu koe ki te kopiri, me mohio kua whakakorehia o ringaringa, mena karekau he komi, kaua e kaha ki te pehi.
Ka piri nga mea whakapaipai ki te kiri, ka piri te paru, nga microorganisms, te poke me te werawera. Ka purua nga pores ka puta te hakihaki.
Ko te mea nui, ki te kore koe e horoi i o paraihe whakapaipai i nga wa katoa, ka whanau he huakita ka nui haere te raru.
Me mahara ano kaore e taea e te horoi kanohi te horoi tika i te kiri-ka horahia te ahua me te paru o te ra ki te mata o te kiri.
Me whakamahi tatou katoa kirīmi kanohi? Kare rawa. Ko te nuinga o ratou he maminga noa, kaore e whakatika i nga kita, nga porowhita pouri me te pupuhi.
Ko taku whakaaro pai ko te tono i to serum antioxidant me te SPF tae noa ki te waahi kanohi ki te whakatika me te aukati i nga kino.
Ka taea hoki e koe te whakamahi i te moisturizer marama huri noa i te rohe ki te pupuri i te makuku-koinei te tino painga o nga kirikiri kanohi.
Ahakoa he aha to whakaaro, ko nga hua tiaki kiri maaori, tipu tipu ranei kaore i te pai ake mo to kiri.
I te nuinga o te wa ka kaha ake te riri. He maha nga wa ka whiriwhiri nga tangata i nga hinu "taiao", me te whakapono ka pai ake te kiri. Heoi, ko te mea kaore i te whakaarohia ko te hinu maori, ka taea hoki e te hinu kakara te whakapataritari.
I roto i te UK, kaore he ture mo te hanganga o nga hua taiao-no reira kaore pea i te ahua o to whakaaro.
Ko tetahi atu raruraru ko nga hua o te taiao karekau he whakamarumaru, ko te tikanga ka taka atu ka waiho hei puna mate, ka puta te irirangi me te hakihaki.
He maha nga wa ka tūtohu ahau ki nga hua rongoa e whakakotahi ana i nga huaota me nga kai whakamatau hei whakarato i nga hua pai mo te kiri.
Koia te take ka puta mai nga waahi i te wa e matewai ana koe me te kai nui i te waipiro me te kai parapara.
Ahakoa kei te tino matewai koe, kare te wai e whakaoti i o raru kiri katoa, engari ka iti haere te kiri o te kiri, ka komingihia, ka maroke, ka kikii me te kiri.
Mo to hauora katoa me te pupuri i te wai o to kiri, ngana ki te inu kia rua rita o te wai ia ra engari mena ka tohutohu to taakuta ki a koe kia pera.
Kia mau ai te kiri o te kiri, tena koa karohia te whakamahi i te hopi maroke kei roto i te konutai lauryl sulfate (SLS), karohia te horoi i to kanohi ki te wai wera rawa, me te whakamahi i te kirīmi makuku kei roto te waikawa hyaluronic i muri i te horoinga o to kanohi, me te whakamahi i te ceramide ki te maukati i te Makuku .
Ko te hinu kanohi te take nui o te hakihaki me te rosacea whakaeke, a kua kite ahau i tenei ahuatanga i nga wa katoa i roto i te whare haumanu.
He maha nga wa ka whiriwhirihia e te tangata nga "hinu taiao", me te whakapono he pai ake te ahua o te kiri, engari ka taea e nga hinu taiao te whakapouri.
Ahakoa he rongonui te hinu i waenga i nga tohunga whakapaipai me nga kaituhi ataahua, ko nga taunakitanga rongoa e kii ana me karohia te kiri hinuhinu me te koha.
E tino marama ana ahau he aha i whiriwhiri ai etahi tangata ki te whakamahi hinu mo te kiri maroke e pa ana ki te hakihaki, i te nuinga o te waa e pa ana ki te hakihaki.
Engari ka tūtohu ahau kia kaua e whakamahi hinu, engari ki te tango i nga hua tihorea whakararuraru, penei i te waipiro waipiro me te horoi hukahuka, mai i to tikanga tiaki kiri.
Rapua nga kai penei i te waikawa hyaluronic me te waikawa polyhydroxy (pēnei i te gluconolactone, te waikawa lactobionic ranei) kia mau ai te kiri me te kore koha.
Wā tuku: Akuhata-23-2021